Если вы провели голодание от 36часов и более, на воде или сухое, опишите свой опыт. Пожалуйста не надо копировать сюда опыты других людей, пишите лично от себя.
вернулся в ряды голодающих... уже почти забыл как это делается
проголодал 18 часов на воде... ничего необычного... вышел рано, скорее всего из-за лени..
на след неделе плановое 24-36 голодание... отпишусь
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Re:Еженедельные опыты голодания (Dimka)
14 года 1 мес. назад #780
16 часов. придумал себе классную отмазку и вышел из голодания. блин какой я подлый с этим надо что-то делать. жду следующей недели чтобы проявить силу характера. если получится
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Re:Еженедельные опыты голодания (Dimka)
14 года 2 нед. назад #798
начал сухое голодание. завтра начну выход. в общей сложности будет 24-30 часов. выход планирую по Голтису: 1 день фрукты + соки; 2 день добавляем овощные салаты без подсолнечного масла, орехи; 3 день добавлять каши. 4 день всё остальное в общем отпишусь
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Re:Еженедельные опыты голодания (Dimka)
14 года 2 нед. назад #799
первый день прошел как задумано. с середины дня появилась головная боль, которая не исчезала до сна. сегодня её пока нет возможно это связано с голоданием. буду продолжать по намеченному графику: сегодня овощи добавляю, завтра каши. отпишусь завтра
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Re:Еженедельные опыты голодания (Dimka)
14 года 1 нед. назад #800
вчера вечером всё таки поел каши, сегодня буду уже есть всё.. таким образом ускорил выход за что мне кажется был наказан болями в области поясницы. вот так вот... в общем советую всем не отступать от намеченного графика
18 часов сухого голодания. входа не было.
выход: 18 часов на воде+мед и фруктах; еще 18 часов + овощи. дальше буду есть всё.
на следующей неделе собираюсь по 2 часа ко всему(к голоданию и выходу)
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Re:Еженедельные опыты голодания (Dimka)
13 года 10 мес. назад #889
22 часа мокрого голодания. без входа. выход: вода с медом, банан, апельсин, банан... дальше спать и завтра начну с фруктов потом овощи, в обед уже всё буду есть...
упражнения: ИИ по графику
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Re:Еженедельные опыты голодания (Dimka)
13 года 10 мес. назад #914
привет, а ты делай как я: если сухое не осилил, посчитай оставшееся время, умнож на 3, и голодай это время на воде. в последний раз так и сделал. есть не хотелось, но меня заставили купить фруктов. пришлось выходить, а то бы даже больше голодал.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Re:Еженедельные опыты голодания (Dimka)
13 года 10 мес. назад #916
20 часов сухого голодания. упражнения: ИИ по графику. выход: вода, вода с медом, малина, банан, смородина. завтра тоже начну с фруктов, ближе к обеду начну овощи есть